2017年03月08日

かかりつけエステサロンソピアー:講座・イベント

〜顔ヨガレッスン〜 不定期開催

こちらの顔ヨガレッスンは、少人数制のレッスンになります。
3名〜6名の開催になります。
※マンツーマンご希望の方はこちら

※企業様や団体様への出張講座も承っております。社内福利厚生としてソピアーを活用ください。(別途お見積り)
 

こめかみリフト.jpg顔ヨガは、表情筋を鍛え、ストレッチする顔のヨガです。
表情筋は、頭蓋骨にペタペタと、60種類もついている小さな筋肉です。
しかも、崩れやすいのが特徴です。
しかし、腕や足の骨格筋とちがい、小さな筋肉のため、トレーニングの効果が早いのも特徴です。
顔ヨガは、いくつになっても鍛えられるトレーニング
毎日3分2週間で顔が変わります。



男性もこんなに変わります!
写真 2016-05-11 15 38 29.jpg〜期待できる効果〜表情癖の改善 たるみの改善・予防むくみの改善・予防 しわ・くすみの改善・予防・新陳代謝のアップ 肌はりアップ・小顔効果 お肌のきめが整います・メイクのりがよくなります 前向きなセルフイメージ・自己容認・自信・自己コントロール 語学の発音向上・誤嚥予防 いびき予防 美しい笑顔・リラックス効果 脳の活性化・ボケ防止等

◆毎日行うことで、美容面だけでなく、健康面、メンタル面に様々な効果をもたらします。




posted by かかりつけエステサロンソピアー オーナー at 17:20| 【顔ヨガレッスン】